Gymnastiek bij UDIROS

Bij UDIROS is het mogelijk om lessen gymnastiek te volgen vanaf 2 jaar t/m senioren!
Voor verschillende leeftijdsgroepen bieden we verschillende beweeglessen aan.

Tijdens deze lessen komen veel bewegingsvormen aanbod waarbij gebruik wordt gemaakt van de gym/turntoestellen. Denk daarbij aan de balk, brug ongelijk, trampoline en koprol wordt geoefend tot dat iedereen een salto kan maken. Er wordt gewerkt aan lenigheid, behendigheid, motoriek en coördinatie waarbij ieder kind oefeningen krijgt op eigen niveau en zo ook steeds moeilijkere elementen leert uit te voeren. Aan het eind van het seizoen kunnen alle geleerde oefeningen worden getoond bij onze jaarlijkse uitvoering.

Voor kinderen van de basisschool:
Maandagmiddag van 16.30 – 17.30 uur: 
 
Deze lessen kunnen de basis bieden om door te stromen naar Outdoor.

Houd je van bewegen, dansen, muziek én vind je gymnastiek een leuke sport? 
Dan is Ritmische Gymnastiek echt iets voor jou! 
Bij Ritmische Gymnastiek dans je een oefening waarbij je gebruik maakt van materiaal (hoepel, lint, bal, knots of touw). 
Je kunt een individuele oefening doen of juist samen met een groep en een oefening zonder materiaal is ook mogelijk. Ritmische Gymnastiek is prachtig om te zien en fantastisch om te doen!

Op donderdagmiddag wordt er ritmisch gym gegeven vanaf 5 jaar.
14.45 - 15.45 uur 
15.45 - 16.45 uur 
16.45 - 17.45 uur

Je mag tijdens deze lessen samen met je ouders of grootouders doen. Hierbij krijgen de peuters/kleuters een gevarieerd programma aangeboden. 

De lessen zijn op de onderstaande vrijdagen van 9:00 – 9.45 uur op de volgende data:

- blok 1: 8 en 22 september, 6 en 20 oktober
- blok 2: 3 en 17 november, 1 en 16 december
- blok 3: 12 en 26 januari, 9 februari
- blok 4: 1 en 15 maart, 5 en 19 april
- blok 5: 17 en 31 mei, 14 en 28 juni

Dat zal een goede basis vormen om door te stromen naar een van de andere sporten bij Udiros
(gymnastiek, voetbal, korfbal, volleybal en outdoor).

De kosten zijn 6 euro per blok, wat afgeschreven wordt in 2 maandelijkse incasso’s per blok. 
Voor deze lessen kan per blok aangemeld worden of voor het hele seizoen. 
Aan-/afmelden per blok kan per email (gymbew@udiros.nl)

Voor de senioren is er DANSFIT, Bodyfit en seniorengym.
Voor meer informatie zie Beweeg